Tips/Aktuellt

Jag utför hälsorådgivning och

 

behandlingar för en bättre hälsa

 

Vår Kapha-årstid

Nu när våren gör sitt intåg och vi går över från den torra, kalla årstiden till Kapha-årstid (kalla, tunga och fuktiga egenskaper), händer liknande saker i vår kropp och vårt sinne som i naturen.

Läs mer här

Vinter Vata-årstid

Under vintern dominerar främst Vata-egenskaperna (lätt, torr, kall) i naturen, men även inom oss.

Därför rekommenderas generellt Vata-reducerande åtgärder under denna årstid.

Läs mer här

 

Sommar Pitta-årstid

Under sommaren dominerar främst Pitta-egenskaperna (varm/het, intensiv) i vår omgivning.

Därför rekommenderas generellt Pitta-reducerande åtgärder under denna årstid.

Läs mer här

Hultdins Ayurveda & Friskvård, Östra Nygatan 91, Skellefteå 0910-16 000, 070-610 16 76 info@ayurveda-friskvard.se